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    健康教育

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    何謂“冬病夏治”

    作者:預(yù)防保健科 來(lái)源:預(yù)防保健科 發(fā)布時(shí)間:2021/7/30 10:40:56

    “冬病夏治”療法是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法的特色療法,它是根據(jù)《素問(wèn).四氣調(diào)神論》中“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的原則,結(jié)合天灸療法,在人體的穴位上進(jìn)行藥物敷貼,以鼓舞正氣,增加抗病能力,從而達(dá)到防治疾病的目的,冬病夏治是中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)重要特色,就是利用夏季氣溫高,機(jī)體陽(yáng)氣充沛的有利時(shí)機(jī),調(diào)整人體的陰陽(yáng)平衡,使一些宿疾得以恢復(fù)。

    穴位貼敷  

    穴位貼敷是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)理論形成的一種內(nèi)病外治法。經(jīng)絡(luò)內(nèi)屬臟腑,外絡(luò)于肢節(jié),溝通內(nèi)外,貫穿上下,將人體各部的組織器官聯(lián)系成為一個(gè)有機(jī)的整體,運(yùn)行氣血營(yíng)養(yǎng)全身,使人體各部的功能活動(dòng)得以保持協(xié)調(diào)和相對(duì)的平衡。穴位貼敷可刺激局部皮膚,使之充血和加強(qiáng)藥物吸收,能增加機(jī)體非特異免疫力。

    穴位按摩治失眠

    如果你神經(jīng)衰弱、心煩失眠,甚至頭痛眩暈,可以刮刮眉、握握拳,能按摩到攢竹穴與勞宮穴。攢竹穴位于眉毛內(nèi)側(cè)眉毛處,按摩此穴可治療頭痛、眉棱骨痛、目赤腫痛、目視不明、眼睛疲勞等常見(jiàn)疾病。

    勞宮穴位于手掌心,握拳屈指時(shí)中指指尖處(第2、3掌骨之間,偏于第3掌骨)。按摩勞宮穴有助于清心火、安心神,臨床上用于治療失眠、神經(jīng)衰弱等癥。采用揉擦方式按壓,每穴按壓5分鐘,每天2-3次。對(duì)于掌心的勞宮穴,也可借助筆帽等鈍性物體進(jìn)行按摩,左右手交叉進(jìn)行。

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