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便秘主要是指糞便干結(jié)、排便困難或不盡感以及排便次數(shù)減少等,是由多種病因引起的常見病癥,中醫(yī)認(rèn)為通過穴位按摩能有效治療便秘。
原理:內(nèi)科便秘推拿是在中醫(yī)基本理論指導(dǎo)下,運用手法作用于人體穴位。通過局部刺激,可疏通經(jīng)絡(luò),加快腸胃的蠕動速度,加強腸胃消化功能,調(diào)動機體抗病能力,從而達(dá)到防病治病、保健強身的目的。
手法:站于患者右側(cè),溫暖雙手,協(xié)助其取屈膝仰臥位,先用右手掌置于臍部作順時針方向按摩約30s,再用一指禪推法按摩中脘穴、兩側(cè)天樞穴和關(guān)元穴各1min,最后指導(dǎo)或幫助患者以臍為中心,作順時針方向腹部環(huán)旋按摩30s, 在左下腹處予以重按,力度由輕到重,節(jié)奏由慢到快,隨時觀察患者反應(yīng),操作過程中如患者有不適,應(yīng)暫停進(jìn)行。
一指禪推法:頻率120-160次/min,注意手指與皮膚之間不要出現(xiàn)摩擦,即手指始終緊貼著皮膚,帶著皮下的脂肪、肌肉等做小范圍的環(huán)旋運動。
穴位按摩每日1次,每次10-15min,于餐前1h、每晚臨睡前或在有便意前30min進(jìn)行,連續(xù)7天為1個療程。內(nèi)科便秘推拿前囑排空膀胱,勿過飽。操作者修剪指甲,以防損傷患者皮膚,飯后1h內(nèi)不能進(jìn)行。
禁忌癥:
1.各種出血性疾病、婦女月經(jīng)期、孕婦腰腹、皮膚破損及瘢痕等部位禁止按摩。
2.腹部皮膚化膿性感染或腹部有急性炎癥(如腸炎、痢疾、闌尾炎等)時,不宜按揉,以免炎癥擴散
3.腹部有癌癥也不宜按揉,以防癌擴散或出血。