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    健康教育

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    乙肝患者的家庭管理策略

    作者: 來源: 發(fā)布時間:2023/8/4 15:06:02

    患了乙肝的朋友,出院回家后要從這幾個方面著手:

    認(rèn)真遵守醫(yī)囑

    1、回家后,按時按頓繼續(xù)服藥。用溫白開水服藥,不要使用茶水、果汁或牛奶送服。

    2、應(yīng)用核苷類似物抗病毒治療的患者,嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥,不私自停藥;如果出現(xiàn)漏服,切勿加倍服用“補(bǔ)回來”,依舊按時服用單份即可。偶爾漏服一次藥物不會對療效造成明顯的影響,但加倍服用藥物有可能會增加毒副作用。

    3、干擾素應(yīng)放置在冰箱的冷藏室中(2-8℃),遵醫(yī)囑按時用藥,用藥后72小時內(nèi)應(yīng)注意監(jiān)測體溫變化,必要時及時就醫(yī)。

    4、按出院須知規(guī)定的時間到醫(yī)院相關(guān)診室復(fù)診,醫(yī)生會依據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整治療。

    5、如遇惡心、嘔吐、嗜睡等嚴(yán)重不適,應(yīng)隨時就診。

    6、禁吸煙飲酒。

    保持健康的生活方式與行為

    1、勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠:每天不少于7小時,23點(diǎn)前入睡,盡量不熬夜。

    2、保持適量運(yùn)動:每天要適度運(yùn)動1-2小時,預(yù)防脂肪肝、高血壓等慢性病。不要做劇烈運(yùn)動,以免增加肝臟負(fù)擔(dān),影響肝細(xì)胞再生。

    3、保持心理平衡

    4、保持室內(nèi)空氣新鮮

    5、為防止各種傳染病,家人、親友聚餐建議分餐制,使用公筷。家庭最好每周進(jìn)行餐具消毒一次,將碗盤及筷勺放入蒸箱或大鍋中蒸或煮沸15-20分鐘。

    6、保持手衛(wèi)生

    7、長期用干擾素抗病毒治療的患者,應(yīng)保持注射部位皮膚清潔,預(yù)防皮膚感染。

    8、病情恢復(fù)期,飲食建議高蛋白、高熱量、低脂肪、易消化。

    合理安排日常生活

    乙型病毒性肝炎主要通過血液、性和母嬰垂直傳播途徑進(jìn)行傳播。公共場所中的健身器材、泳池、馬桶圈、酒店臥具等物品和日常生活中共餐、擁抱、共事、乘坐公交車等行為是不會傳播乙肝病毒的,自己不要因?yàn)榧膊《氖轮刂亍?/span>


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