健康教育
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危害腎臟的5個(gè)壞習(xí)慣
2024/02/15
危害腎臟的5個(gè)壞習(xí)慣近年來(lái),很多人都在通過(guò)各種藥物保護(hù)腎臟,其實(shí),在生活中形成的各種不良飲食和生活習(xí)慣在不停地傷害你的腎,只是你未曾注意到而已。所以要保護(hù)好你的腎臟,必須從改變不良飲食和生活習(xí)慣開(kāi)始?!癫粣?ài)喝水 體內(nèi)新陳代…查看詳情+
2024/02/15 -
高血脂的健康宣教
2024/02/09
高血脂的健康宣教高脂血癥是指血漿中甘油三酯和(或)總膽固醇升高,也包括低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇降低。一般無(wú)典型癥狀。常見(jiàn)并發(fā)癥有心肌梗死、動(dòng)脈粥樣硬化、肥胖、脂肪肝。高脂血癥可分為原發(fā)性和繼發(fā)性?xún)深?lèi)。原…查看詳情+
2024/02/09 -
傷筋動(dòng)骨100天是真的嗎?康復(fù)科專(zhuān)家告訴你真相!
2024/02/08
傷筋動(dòng)骨100天是真的嗎?康復(fù)科專(zhuān)家告訴你真相!“傷筋動(dòng)骨100天”,出自《興唐傳》九十回,意思是凡是筋骨折損的病痛,治養(yǎng)需要一百天。臨床上一般情況下筋骨損傷大概在6到8周左右得到初步恢復(fù),3個(gè)月左右獲得相對(duì)穩(wěn)定的恢復(fù),所以古代民間會(huì)說(shuō)傷筋動(dòng)骨100天,這也…查看詳情+
2024/02/08 -
下肢靜脈曲張
2024/02/02
下肢靜脈曲張下肢靜脈曲張是一種常見(jiàn)病,多發(fā)病,是指下肢淺表靜脈發(fā)生擴(kuò)張,迂曲成團(tuán)狀,其外形像蚯蚓一樣。下肢靜脈曲張?jiān)缙跊](méi)有明顯癥狀或癥狀相對(duì)較輕,僅能看到腿上淺表血管鼓出來(lái)。當(dāng)然有些男性有青筋暴起的表現(xiàn),但血管很直…查看詳情+
2024/02/02 -
藥物罐
2024/01/31
藥物罐藥物罐是以中藥浸煮的竹罐或木罐吸拔于相應(yīng)穴位,使之吸附于體表,造成局部瘀血,以達(dá)到通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。功效:通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒。科室里目前使用藥物罐和…查看詳情+
2024/01/31 -
支原體肺炎的防控科普小知識(shí)
2024/01/24
支原體肺炎的防控科普小知識(shí)什么是支原體肺炎?支原體肺炎患者以?xún)和扒嗄耆司佣?,?歲以下兒童較少患病。支原體肺炎有地區(qū)流行的特點(diǎn),常在相對(duì)封閉且人員密集的小范圍環(huán)境內(nèi)爆發(fā)。2015年研究顯示,住院的兒童肺炎患者中,支原體肺炎患者約占…查看詳情+
2024/01/24 -
單味藥功效主治補(bǔ)氣藥
2024/01/24
單味藥功效主治補(bǔ)氣藥人參:大補(bǔ)元?dú)?、?fù)脈固脫、補(bǔ)脾益肺、安神生津。用于體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛咳喘、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、久病虛羸、驚悸失眠、陽(yáng)痿宮冷;心力衰竭、心源性休克。 孩兒參:益氣健脾、生津潤(rùn)肺。用于脾虛體…查看詳情+
2024/01/24 -
石膏固定術(shù)健康宣教
2024/01/10
石膏固定術(shù)健康宣教骨關(guān)節(jié)損傷和骨科手術(shù)后,為了保持骨折復(fù)位或矯形術(shù)后的位置,必須給予合適的外固定。外固定的種類(lèi)很多,由于石膏綁帶價(jià)格便宜,使用方便,固定效果較好,易于達(dá)到符合三點(diǎn)固定的治療原則,外固定的石膏具有微孔,可透…查看詳情+
2024/01/10 -
脊柱側(cè)彎究竟有多大危害?看完這篇,你還不趕緊坐直?
2024/01/08
脊柱側(cè)彎究竟有多大危害?看完這篇,你還不趕緊坐直?脊柱側(cè)凸俗稱(chēng)脊柱側(cè)彎,它是一種脊柱的三維畸形,包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從后面看應(yīng)該是一條直線(xiàn),并且軀干兩側(cè)對(duì)稱(chēng)。輕度的脊柱側(cè)凸通常沒(méi)有明顯的不適,外觀上也看不到明顯的軀體畸形;…查看詳情+
2024/01/08 -
骨科手術(shù)后“下肢腫”要怎么做呢?
2024/01/04
骨科手術(shù)后“下肢腫”要怎么做呢?很多骨科患者在術(shù)后會(huì)有下肢腫脹的癥狀出現(xiàn),這對(duì)患者的日常生活造成了一定的影響。我們可以從下面幾個(gè)方面著手:抬高患肢抬高肢體,是消腫最快、最有效的方法。因?yàn)榛贾[脹的液體只有流回心臟,才能達(dá)到消腫的目的?!?/div>查看詳情+
2024/01/04這個(gè)穴位有點(diǎn)神奇——足三里2023/12/29
這個(gè)穴位有點(diǎn)神奇——足三里足三里穴位于髕骨下緣3寸(可將食指、中指、無(wú)名指和小指并攏,以中指中節(jié)橫紋處為準(zhǔn),四指寬度即為3寸),脛骨前嵴外一橫指(拇指指關(guān)節(jié)橫度)。按摩足三里有什么作用?1、主消化,腸胃問(wèn)題足三里是胃經(jīng)的穴位,主消化系…查看詳情+
2023/12/29杵針療法2023/12/22
杵針療法定義:一種特制的工具,通過(guò)一定的手法刺激人體體表腧穴,針具不刺入人體肌膚之內(nèi)的中醫(yī)外治法。功效:具有調(diào)和陰陽(yáng)、扶正祛邪、行氣活血的功效。適用于多種急、慢性疾病的治療與康復(fù);預(yù)防和緩解亞健康狀態(tài),如失眠、…查看詳情+
2023/12/22吸煙的危害2023/12/15
吸煙的危害煙草煙霧中含有三種危險(xiǎn)的化學(xué)物質(zhì):焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì),在肺中會(huì)濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會(huì)使人成癮的藥物,由肺部吸收,主要是對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生影響。一氧化碳能減低紅…查看詳情+
2023/12/15學(xué)會(huì)這些小兒推拿手法,增強(qiáng)孩子抵抗力!2023/12/14
學(xué)會(huì)這些小兒推拿手法,增強(qiáng)孩子抵抗力!冬季小兒推拿感冒、咳嗽、鼻炎、嘔吐、拉肚子… 今年,各種肺炎、新冠、甲流、乙流、諾如病毒、輪狀病毒……這個(gè)秋冬季的寶寶和家長(zhǎng)都被折磨得心力交瘁。一到冬天,氣溫逐漸降低,這個(gè)時(shí)候,家長(zhǎng)就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子頻繁生病…查看詳情+
2023/12/14丙肝治療那些事兒2023/12/07
丙肝治療那些事兒丙肝是什么?丙型肝炎(簡(jiǎn)稱(chēng):丙肝)是一種由丙型肝炎病毒(HCV)感染引起的傳染性疾病。丙肝以慢性隱匿性感染為主,通過(guò)血液、性接觸和母嬰三種途徑傳播。暴露于HCV后,約15%~45%的急性感染者可自發(fā)清除病毒,病毒血…查看詳情+
2023/12/07家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)的燙傷“五步”急救法2023/12/01
家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)的燙傷“五步”急救法如何預(yù)防燒燙傷?1.排查家中可能發(fā)生燒燙傷的環(huán)境隱患。如:老化的煤氣灶,松動(dòng)破舊的電器(電熱水壺等)和插座接頭等。正確使用家用電器,如微波爐、熱水器等,避免在其周?chē)胖每扇嘉?,電吹風(fēng)等電器使用完后應(yīng)立即切…查看詳情+
2023/12/01煙草的危害與戒煙方法2023/11/30
煙草的危害與戒煙方法1.煙草嚴(yán)重危害自己和他人的健康吸煙不僅可引起慢性支氣管炎、慢阻肺、肺心病、肺癌等呼吸系統(tǒng)疾病,對(duì)心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等方面的危害也很大,可能會(huì)導(dǎo)致如高血壓、冠心病、腦中風(fēng)、骨質(zhì)疏松、不孕癥、不育癥、陽(yáng)痿…查看詳情+
2023/11/30懷疑得了丙肝怎么辦?檢字當(dāng)先2023/11/24
懷疑得了丙肝怎么辦?檢字當(dāng)先丙型肝炎(簡(jiǎn)稱(chēng):丙肝)是由丙肝病毒引起的以肝臟病變?yōu)橹鞯膫魅静?,?jīng)血液傳播途徑為主。慢性化率高達(dá)60-80%,可導(dǎo)致肝臟慢性炎癥、壞死和纖維化,15-20%的慢性丙肝患者可進(jìn)一步發(fā)展為肝硬化或肝癌,對(duì)健康和生命危害…查看詳情+
2023/11/24“小心秋老虎”之末伏養(yǎng)生指南2023/11/17
“小心秋老虎”之末伏養(yǎng)生指南(一)忌大補(bǔ) 雖然說(shuō)秋天要貼秋膘,以大量肉食補(bǔ)充整個(gè)夏天人身體的損耗。但是,末伏天氣依然很熱,過(guò)量進(jìn)補(bǔ),會(huì)導(dǎo)致脾胃失衡為秋冬身體埋下隱患。此時(shí)進(jìn)補(bǔ),以溫補(bǔ)為主,切忌大魚(yú)大肉??啥喑?xún)?yōu)質(zhì)蛋白,少吃油脂。適…查看詳情+
2023/11/17慢性肝病患者秋季飲食宜忌2023/11/10
慢性肝病患者秋季飲食宜忌研究發(fā)現(xiàn),秋季肝病并發(fā)感染的高峰期持續(xù)時(shí)間比春季更長(zhǎng),患者人數(shù)更多。約47%的慢性乙肝患者因并發(fā)各種感染而致使原有肝病加重,多為秋季常見(jiàn)的感冒或上呼吸道感染,此外,還有腹腔感染、腸道感染等。因此,慢性肝病…查看詳情+
2023/11/10
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